Cách Súc Miệng Nước Muối Giúp Răng Chắc Khỏe

Thảo luận trong 'Sức khỏe cộng đồng' bắt đầu bởi vuonthuocquy, 1/1/22.

  1. vuonthuocquy

    vuonthuocquy Expired VIP

    Bài viết:
    816
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    Sale
    Nơi ở:
    Hà Nội
    Cách Súc Miệng Nước Muối Giúp Răng Chắc Khỏe: Từ khi chưa có kem đánh răng, ông bà ta đã súc miệng bằng nước muối để ngăn ngừa các bệnh nha khoa. Bạn có biết nước muối không chỉ có tác dụng vệ sinh răng miệng mà còn làm dịu bớt các vết loét và giúp hơi thở thơm tho hơn ?

    Bạn thường nghe mọi người bảo súc miệng nước muối có thể giúp làm sạch răng miệng hay giảm đau họng hiệu quả. Tuy nhiên, bạn có thể vẫn chưa biết hết những tác dụng tốt cho sức khỏe của loại nguyên liệu tiết kiệm này đấy.

    [​IMG]
    1. Những Cách Súc Miệng Nước Muối Giúp Răng Chắc Khỏe:

    Bạn có thể pha chế dung dịch nước muối súc miệng rất nhanh chóng và không hề mất nhiều thời gian ngay tại nhà.

    Cách làm nước muối súc miệng

    Bạn có thể tự thực hiện dung dịch nước muối súc miệng đơn giản tại nhà với thành phần chính là muối và một số chất khác cũng có công dụng rất tốt. Bạn sẽ cần chuẩn bị:
    • 250 ml nước ấm.
    • 1 muỗng cà phê muối.
    • Thành phần phụ: baking soda, mật hoa dừa, lô hội, dầu mè…
    Bạn sẽ cần để nước ấm khoảng 40 độ C, sau đó cho muối vào và khuấy đều cho đến khi muối hòa tan hoàn toàn. Bạn có thể thêm một thành phần phụ khác vào để tăng thêm công hiệu của nước muối. Chẳng hạn như baking soda có công dụng tẩy trắng răng hay nha đam có thể loại bỏ mùi hôi miệng.

    Muối rất dễ lẫn các tạp chất khác. Do đó, nếu phát hiện thấy tạp chất có trong muối, bạn hãy dùng một miếng vải mỏng để lọc bỏ trước khi bắt đầu pha chế dung dịch nhé.

    Hướng dẫn cách súc miệng nước muối

    Súc miệng bằng nước muối tuy đơn giản nhưng nếu bạn chú ý hơn đến thời gian thì hiệu quả tác dụng của nước muối sẽ tăng rất đáng kể. Bạn có thể thực hiện theo các bước theo hướng dẫn sau đây:
    • Đầu tiên, bạn hớp một ngụm nước muối vừa đủ vào miệng. Bạn nên tránh hớp quá nhiều nước vì sẽ khó súc.
    • Tiếp theo, bạn súc miệng trong ít nhất 30 giây. Để có kết quả tốt nhất, bạn hãy đảm bảo chắc chắn dung dịch có thể tiếp xúc với các khu vực khó tiếp cận trong miệng của bạn, đặc biệt là giữa các kẽ răng.
    • Sau đó, bạn nhổ ra và hớp ngụm thứ hai. Ở lần này, bạn hãy cố kéo dài thời gian súc lên ít nhất 60 giây để nước muối có thời gian tác dụng đến toàn bộ khu vực răng miệng lâu hơn.
    • Cuối cùng, bạn hãy súc miệng lại bằng nước sạch một vài lần để loại bỏ lượng muối còn sót lại trong miệng.
    1.2. Những Lưu Ý Khi Súc Miệng Nước Muối

    Để súc miệng nước muối thực sự mang lại hiệu quả tốt cho bạn, hãy lưu ý một số vấn đề nhỏ sau khi thực hiện súc miệng nhé.

    Đảm bảo muối hòa tan hoàn toàn: Các hạt muối nếu không hòa tan vào nước có thể vô tình mài mòn răng và nướu của bạn. Kết quả là khiến cho lớp phủ tự nhiên của răng sẽ bị hư hại.

    Điều chỉnh tỷ lệ muối phù hợp: Nếu bạn súc miệng bằng nước muối mà cảm thấy khó chịu trong miệng hay có cảm giác buồn nôn thì có thể pha loãng dung dịch ra. Bạn có thể giảm lượng muối xuống để tránh gây kích ứng.

    Không uống luôn nước muối: Bạn đừng nên nuốt dung dịch nước muối bởi muối quá mặn và có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Trường Y tế Cộng đồng Harvard nghiên cứu thấy rằng uống nước muối có thể dẫn đến các bệnh tim mạch như huyết áp cao.

    Không súc miệng quá nhiều lần: Sau khi chải răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa, bạn có thể súc miệng nước muối từ 3 – 4 lần mỗi tuần. Bạn đừng nên súc miệng nước muối quá nhiều bởi lượng natri trong dung dịch có thể làm hư hại lớp men răng của bạn, dẫn đến mòn men răng.
    2. Tăm Nước Mina X4 Giải Pháp Chăm Sóc Răng Miệng:

    Tăm Nước Mina X4 là thiết bị y tế chăm sóc răng miệng tại nhà nhưng lại mang tính chuyên nghiệp như tại phòng khám nha khoa, sử dụng tia nước áp suất cao sẽ làm sạch sâu các kẽ răng và nướu, giúp việc vệ sinh răng miệng được tối ưu hơn, làm sạch răng chỉ sau 60 giây. Tia nước này rất dịu nhẹ nên ít có nguy cơ gây chảy máu nướu. Đặc biệt sản phẩm có bình trộn (Đổ muối khô bình sẽ tự trộn, hoặc đổ nước súc miệng Listurine) Tăng hiệu quả cho vệ sinh răng miệng.

    Máy Tăm Nước Mina được làm từ chất liệu nhựa ABS có độ bền cao, tuổi thọ sản phẩm có thể lên tới 10 năm. Sử dụng công nghệ Nhật Bản được thiết kế gọn nhẹ, gắn vào vòi rửa mặt qua thiết bị chia nước bằng inox chuyên dụng và bóp nguồn nước xuống mạnh gấp chục lần (Không làm ảnh hưởng đến công năng của vòi rửa mặt). Việc lắp đặt cũng rất đơn giản, người dùng có thể tự thao tác được trong 3 phút mà không phải mua bất cứ thêm phụ kiện gì.
    2. Hướng Dẫn Sử Dụng Tăm Nước Mina X4:

    Quay cần gạt trên đầu chia inox ngang 90 độ.

    Đầu hơi cúi, ngậm đầu tăm. Giữ miệng hơi mở để nước có thể chảy ra.

    Cầm cán tăm chắc và hướng đầu vòi vuông góc với răng, tránh bắn tia nước vào lợi dễ gây tổn thương.

    Mở cần gạt lavabo (hoặc nút trên thân tăm) điều chỉnh to, nhỏ vừa phải cho phù hợp.

    Di chuyển đầu vòi từ từ dọc theo răng bên trong và bên ngoài đến khi sạch.

    Phân Phối Máy Tăm Nước Mina X4 Chính Hãng - Bảo Hành 1 Đổi 1 Trong 24 Tháng
    [​IMG]
    Máy Tăm Nước Mina X4 Giá: 539,000 Đ / Hộp
    Địa Chỉ Bán Tăm Nước Chính Hãng

    Công Ty Cổ Phần Đầu Tư Sáng Tạo Mina

    Chuyên Phân Phối Các Loại Thiết Bị Gia Đình – Thiết Bị Tiện Ích – Thiết Bị Thông Minh

    Văn Phòng Giao Dịch: Số 16 Liền Kề 10, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội

    Showroom Tại Hai Bà Trưng - Hà Nội: Tòa T2 Times City, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

    Showroom Tại Gia Lâm - Hà Nội: Tòa S2.17, KĐT Ocean Park, Đa Tốn, Gia Lâm, Hà Nội

    GPKD: 02D8004717, Cấp Ngày: 17/05/2017

    Hotline: 090.536.0000 - 0936.026.677
     
    Đang tải...

Chia sẻ trang này